前幾天看報紙才知那期六合彩,結果頭奬多注中,原本數千萬變成只得百多萬。我心想,中了獎的「幸運兒」自覺幸運嗎?似乎一些表面上好的事,實際上未性那麼好,表面上壞透的事,又不是那麼差勁。這樣,我安慰自己沒有中奬,來個吃不到的葡萄。
事實是,日常生活中,有些人真的好像比較幸運,生於富裕家庭、生活條件比一般人好、外表天生俊俏等等,而好些人好像相反,事事未能如意、想要的偏得不到。但是否真的有「較幸運」這回事?先天條件我暫不評論,因為「出生富裕家庭是否真的較幸運」這個問題本身也有商榷之處。我想討論的是人的思考處事模式與人的際遇之關係。會否有這個可能:思想正面的人所遇到的事會較「幸運」?
所謂思想正面,常往好處想的可理解為「積極」(Optimist)、思想傾向負面的即「消極」(Pessimist),事事往壞處著眼。美國著名的Mayo Clinic曾對入住醫院的900位病人進行研究,這900人都患有長期病或嚴重疾病的,入院前他們做了一個心理測驗,看他們是積極還是消極。結果發現,30年後,思想積極的人比消極的人長壽達19%。
究竟「積極」和「消極」有何不同?
積極者當遇到好事、成功時,往往會看成是自己的功勞,傾向把它視在長期及永久的;相反消極者會把功勞歸於客觀環境或其他人,並看成是暫時性的。例:一個足球員成功入球後,積極的會認為入球是自己的技術好,把成功歸於自己,並覺得他一直都如此成功;消極的會認為入球是隊友傳球了得或天氣好等,並認為只是「好彩」或單一事件。
但當遇到逆境時,兩者處理手法隨即相反:積極者會視逆境為短暫的、不是自己的錯;消極者會視之為自己一手造成,並看成是長期的。例:子女考試不合格,積極的父母會視之為單一事件,試題太深等,消極父母則認為是自己管教無方的長期問題所造成。
那麼,積極是否一定好?消極是否具破壞性?下期再探討。